目次1 このページでお伝えする内容は？2 なぜ感謝の習慣を作るのか3 感謝の習慣を作る方法3.1 感謝日記をつける3.2 感謝を人に伝える3.3 自然や物への感謝を忘れずに3.4 感謝の瞑想を取り入れる3.5 感謝を日常 … 続きを読む 「感謝の習慣作り」- 心を豊かにする５つの小さなステップ